Stäng

Läs mer om hur Lyssna tjänsten fungerar på ReadSpeaker

Lyckades fimpa efter 54 år som storrökare

Från 40 cigaretter om dagen till noll, från den ena dagen till den andra. Är det realistiskt? Ja, för Ehrling blev det möjligt när han fick träffa syster Eva på Tobaksenheten på Danderyds sjukhus. - För första gången blev jag motiverad att sluta. Ingen moralisering och inga måsten. Bara förståelse och empati. Plus läkemedel.

- Jag ville inte sluta röka, berättar Ehrling Way-Matthiesen under ett öppet seminarium den 10 februari i år på Stockholm Waterfront, arrangerat av Danderyds sjukhus som tillsammans med KI höll ett välbesökt och uppskattat symposium under tre dagar som fokuserade på sambanden mellan hjärt-kärlsjukdom, njursjukdom och diabetes. Tre kroniska tillstånd som inte sällan drabbar en och samma patient. Sjukdomar där rökning är en stark riskfaktor.

Ehrling började röka när han var 14 år. En vana han uppehöll i mer 54 år.

- Jag visste att det inte var bra för mig. Men jag var helt enkelt inte motiverad. Det var först när jag skulle operera min höft på Danderyds sjukhus, och fick veta att risken för komplikationer var fördubblad för mig som rökare, som jag blev intresserad. Dessutom fick jag veta att jag kunde få stöd från sjukhuset. Ortopeden kontaktade Eva som ringde upp mig redan nästa dag. Det var nog det som gjorde att jag var beredd att göra ett försök. Sedan var Eva så kompetent och lyhörd, jag började se fram emot våra träffar, en gång i veckan.

Efter att Erling blivit rökfri kunde han också göra en efterlängtad operation i benet för sin "fönstertittarsjuka".

- Läkarna vägrade operera mig när jag var storrökare. Det skulle ha varit helt bortkastat.

Idag har Erling varit rökfri i tre år.

- Ganska snabbt fick jag bättre kondis. Risken för hjärtinfarkt är halverad och risken för en mängd andra allvarliga sjukdomar har också minskat markant. Vid 71 års ålder känner jag mig "nyrenoverad". Och jag tror till och med att jag fått lite mer rosiga kinder. Men den allra största vinsten är att få vara rökfri, en fantastisk känsla!

Alla är välkomna på ett individuellt samtal om sin rökning

Tobaksenheten har funnits som en del av Hjärtkliniken sedan många år i liten skala men sedan våren 2011 är den bemannad med fyra sjuksköterskor/tobaksavvänjare som arbetar en dag i veckan var. Öppet måndag – torsdag kl 08.00 -16.30.

Varannan rökare lyckas sluta helt, och är rökfria även efter ett år.

- Vi möter patienten där han eller hon är i sitt beslut, poängterar hjärtsjuksköterskan Eva Balcker Jansson. Ofta kommer de till oss via sin läkare här, och det är inte alltid de själva vill sluta röka, eller är inställda på det. Då får det ta tid! Om inte patienten är motiverad fungerar det inte. Därför krävs det en dialog där patienten är den som pratar mest, och förhoppningsvis kommer fram till att man är mogen att ta beslutet. Att viljan finns.

Sedan drygt ett år tillbaka finns rekommendationen "Rökfri operation" där patienten ombeds att vara rökfri tre månader före en operation och helst även tre månader efter. Risken för komplikationer i samband med operation halveras när patienten är rökfri.

Statistik för Tobaksenheten 2011

  • 8 av 10 är rökfria efter tre månader
  • Varannan lyckas sluta röka helt (rökfria även efter ett år)
  • Tobaksenheten fick ta emot 244 remisser från olika avdelningar på sjukhuset, framför allt från hjärtkliniken och ortopeden (rökfri operation)
  • Ca 125 patienter får, eller har fått behandling
  • 42 har avböjt att komma och ville själv höra av sig
  • 14 ville inte (trots läkares rekommendation) och 18 uteblev